Idee und Regeln dieses Forums

Jede und Jeder soll hier Platz und Raum habe, seine persönlichen Erfahrungen mit Übergewicht mitzuteilen.

Jede und Jeder soll hier Motivation, Unterstützung und auch ab und an einen Tritt in den Hintern erhalten.

Wir fördern und unterstützen nur Wege zum "gesunden Gewicht". Das heisstdas Endziel soll immer im Bereich zwischen 20 und 25 BMI liegen.

Es ist wichtig, dass man hier möglichst aktiv mitmacht, damit wir gegenseitig voneinander profitieren können.

Also auf gehts, es ist entgültig ausgemoppelt!