An der HWS nicht, aber ich hatte unten am vorletzten Wirbel einen Bandscheibenvorfall. Ist ca. 1 1/2 Jahre her.....wurde nicht operiert, hab Krankengymnastik bekommen und war bei der Akkupunktur. Darf nicht mehr allzu schwer heben und bin auch nicht schmerzfrei....werd immer aufpassen müssen. Ist auch immer unterschiedlich...die letzten Tage zwickts wieder mehr, an anderen Tagen merk ich garnichts.
oh je, damit kenn ich mich leider nicht aus. Aber mein Kollege (25 Jahre alt!!!!!) wurde jetzt erst im September wegen seinen Bandscheibenvorfalls operiert! Krankengymnastik hat bei ihm nicht mehr geholfen, seither ist er schmerzfrei, macht weiterhin noch Krankengymnastik, ist aber im großen und ganzen zufrieden damit!
An Bewegung hats mir auch nie gefehlt, als Bäckerin bin ich auch die ganze Zeit in Bewegung. Ich denke bei mir war das Mehlsack schleppen der Auslöser. Ich hatte zwar nie Probleme die 25-kg-Säcke zu schleppen, aber meine Wirbelsäule war anscheinend nicht dafür gebaut.