In letzter Zeit habe ich total oft Seitenstechen. Nicht nur beim Sport, auch beim Spazieren gehen, Radfahren, bei langem Treppensteigen..
Weiss jemand wie man das Stechen am schnellsten wieder wegbekommt? Ich weiss nie was ich tun soll, ob ich da einfach weiter sporteln soll oder besser stehen bleiben oder eine Pause machen soll?
War grad beim Doc und hab mal nachgefragt. Er meint wenn man häufig Seitenstechen hat, würde das vom Essen kommen Ich soll jetzt langsamer essen, und nach dem Essen nicht sofort Sport machen (mach ich eigentlich nie).
Bauch hat er wegen Blinddarm oder Leistenbruch abgetastet, aber nix festgestellt, zum Glück!
Naja, dann werd ich jetzt mal langsamer essen.. mal sehen obs daran liegt