es gibt eine neue diät
bei der man vor dem Essen 1 EL Öl( geschmacksneutral) und Zuckerwasser trinken soll
dadurch erzielt man angeblich schnell eine Reduzierung seines Gewichtes.
-=TEAR=-w hat geschrieben:Ehrlich gesagt....nichts! Ich denke, dass das einzig Richtige zum Abnehmen gesunde Ernährung und Sport ist. Auch wenn mans nicht wahrhaben mag.
Ich glaube nicht das man von einem Löffel Öl und diesem Zuckerwasser abnimmt.. das Zuckerwasser wird erst recht die Lust auf Süsses anregen.. Besser ist gesunde Ernährung und viel Bewegung
Ich denke auch..
alle Versuche den Körper irgendwie "auszutricksen" sind ungesund.
für effektiven und langfristigen Erfolg gibt es nur gesunde Ernährung in Verbindung mit Sport...oder einen Essensplan a la "Trennkost"
Aber ich bin auch der Meinung dass man bei einer Diät nicht hungern braucht