drück dir fest die daumen

Meiner liegt bei 26... muss wirklich was dran ändern...

Laut BMI müßte ich mittlerweile 26 kg abnehmen.....
Das werd ich nie schaffen, seit ich arbeitslos bin , nehm ich weiter zu......

Maus, dass wirst du schaffen.
Häng dich rein.

mein bmi liegt bei 20,82... hab voll zugenommen in den letzten wochen wegen dem abistress...in 2 wochen hab ich abiball und ich hoffe, mein kleid passt mir noch :( ich muss jetzt ne radikaldiät machen. der bmi is zwar im idealen bereich (19-24 ist ideal). aber ich fühle mich so dick...hab schon ewig keinen sport mehr getrieben...bei dem wetter auch schwer..

20,52
Ich könnte heulen.

20,42

Etwas zugenommen in den letzten Wochen.. Das komische is, das ich immer im Sommer so zunehme, keine Ahnung woran das liegt

@niely
Nee, lass mal.
Ich bin zur Zeit eh schon so mega faul.
Ich sollte dringend wieder Sport machen.

Bei der schwülen Hitze soll man auch garned so viel Sport machen, weil das ned gut für den Kreislauf is.

Ich mach eben echt garnix, kann mich nicht mal zum schwimmen überwinden

Ich war gestern 1 1/2 Stunden Rad fahren, mit dem Fahrtwind war das ganz angenehm.
Und an meiner Challenge bin ich auch noch dran.....

Momentan bin ich bei 30,6....vor vier Monaten war es noch 33,72.

Ich hab jetzt fast 9 Kilo weg, hoff das geht so erfolgreich weiter....

ich habs geschafft ein bissel zuzunehmen und meinen BMI um einen punkt zu steigern

ich hab gar keine waage hier aber ich glaub, ich hab n bisschen abgenommen. obwohl ich eigentlich eher muskeln aufbauen wollte.^^