Gesund und munter abnehmen
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Rückenwind

22.03.2008, 20:07

So und hier der Hauptthread zu den Tagesaufgaben.

Hier kann gesagt werden, ob man an der nächsten Aufgabe mitmacht oder nicht. Hier kann man die anderen anfeuern und motivieren. Hier kann man auch zugeben, wenn man eine Aufgabe nicht schafft.

Wichtig: Hier können auch "Nicht-Dicke" mitmachen :wink:

Pro Tag kann eine Aufgabe im Thread "Tagesaufgaben Rückenwind" gepostet werden. Also wenn ein Tag schon besetzt ist, muss man den nächsten nehmen.

Alle Feedbacks, Fragen und Kommentare werden hier gepostet.

22.03.2008, 20:07

Re: Rückenwind

22.03.2008, 20:14

Das ist ja eine super Idee, Luci! Find ich echt klasse! jiiii

Re: Rückenwind

22.03.2008, 20:41

ich find die idee auch total klasse jiiii
ich freu mich schon...und werd natürlich morgen auch gleich mitmachen.
hoffe nur, ich vergesse es nicht :wink:

Re: Rückenwind

22.03.2008, 21:24

Natürlich wirst Due s nicht vergessen. Ich erinner Euch schon daran :wink:

Re: Rückenwind

23.03.2008, 07:52

Find ich auchne super Idee und werde auch versuchen mitzumachen... jissi

Re: Rückenwind

23.03.2008, 11:14

Also ich habe meine 50 noch nicht geschafft. Ich werde sie aber heute Abend noch machen.

Hat jemand die Situps schon gemacht????

Re: Rückenwind

23.03.2008, 11:18

Ich werd die heut nachmittag oder gegen Abend machen....

Re: Rückenwind

23.03.2008, 11:24

-=TEAR=-w hat geschrieben:Ich werd die heut nachmittag oder gegen Abend machen....

dito

Re: Rückenwind

23.03.2008, 11:29

Ich mache auch mit! Ob ich 50 schaffe weiss ich garnicht :oops: Ich nehm mir erstmal für heut mittag 15 vor und für heut abend nochmal 15 :wink:

Re: Rückenwind

23.03.2008, 11:32

Einfach Klasse wie ihr mitmacht. Freue mich echt darüber. jissi

Re: Rückenwind

23.03.2008, 11:41

Da mach ich auch mit. Schadet ja nicht :)

Re: Rückenwind

23.03.2008, 11:47

Ciddchen, Du darfst 50 Situps machen, (und nur 50) wenn Du heute insgesamt mindestens 1000 Kalorien zu Dir nimmst!!!
Ich habe gesagt, dass wir hier allen in die richtige Richtung helfen und bei Dir ist das eine andere Richtung als bei mir. Aber weisst Du was wir müssten das gleich dafür machen. Ich sollte nicht mehr als 1500 kalorien ess en und Du nicht weniger.!!!!

Das ist mir ziemlich ernst, Liebes. 1000 Kalorien und 50 Situps für Ciddchen

Und denke daran hier gilt ein Ehrencodex!!!

Re: Rückenwind

23.03.2008, 11:59

1000 Kalorien? Das schaff ich nicht....aber die Sit ups..damit will ich ja eig. meinen Bauch nur ein wenig straffen. Weil da hängt glaub ich einiges an Haut vom abnehmen ^^
Aber sonst lass ich es. Weil 1000 Kalorien, das schaff ich nicht. Und belügen möchte ich euch eben nicht.

Re: Rückenwind

23.03.2008, 12:12

Gut ciddchen. Keine Lügen und keine Situps. Versprochen? Diese Einsicht freut mich.

Re: Rückenwind

23.03.2008, 12:15

Versprochen :)
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